Aktualności RSSPrzekonaj się jak niewiele trzeba, by utrzymać dobrą formę i świetne samopoczucie nawet przy najgorszej pogodzie. Świetlica Wiejska w Zawadzie Uszewskiej zaprasza na zajęcia aerobiku, które odbywać się będą w czwartki o godz. 17:15 w Domu Ludowym.
Ćwiczenia aerobowe są obecnie najchętniej wybieraną formą ćwiczeń fizycznych, pomagających w utrzymaniu pożądanej sylwetki lub zrzuceniu niechcianych kilogramów. Aerobik jest szczególnie polecany przez instruktorów fitnessu tym osobom, które nie lubią rutyny oraz preferują dobrą zabawę i łączenie „przyjemnego z pożytecznym”.
Na naszych zajęciach w utrzymaniu odpowiedniego tempa ćwiczeń pomaga nam rytmiczna muzyka towarzysząca ćwiczeniom. Czujne oko sympatycznej trenerki pomaga nam w pracowaniu nad idealną techniką wykonywanych ćwiczeń.
Zapisy w świetlicach w Uszwi i Zawadzie Uszewskiej lub telefonicznie pod numerem: (14) 69 28 945.
